Batido de plátano

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Receta batido de plátano

Ingredientes:

- Plátanos - Copos de avena - Leche - Yogur - Azúcar


Pasos:

1. Ponemos una taza de avena en un recipiente con agua tibia y lo dejamos en remojo durante dos horas. 2. Colamos el líquido resultante y reservamos los copos de avena. 3. Pelamos los plátanos y cortamos en rodajas. 4. Pasamos por la batidora los plátanos junto con los copos de avena, un vaso de leche y una taza de yogur. 5. Añadimos azúcar al gusto y removemos. 6. Si queremos tomarlo frío, podemos dejarlo en la nevera.

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