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¿Puedo tomar PediaSure si...?

Mi hijo no come

Consulta

Mi hijo tiene 2 años pero batallo demasiado para que quiera comer es un llorar y un hacer berrinches para que lo haga ya le he dado vitaminas y nada ni sube de peso, y la verdad esta muy flaquitom por que veo a mi sobrino y esta más gordo. También quisiera saber si al darle este suplemento va a subir de peso o solamente es para que tenga apetito o que es lo que puedo hacer en este caso.

El experto responde

 A partir de los 2 años puede comenzar una etapa complicada para la alimentación. Lo primero que hay que tener en cuenta es que los niños a partir de los 2 años crecen más despacio y comen menos cantidades, en muchas ocasiones pensamos que comen mal cuando en realidad comen lo que necesitan. Además, empieza una fase de oposición y de llamar la atención con muchas rabietas y en numerosas ocasiones utilizan la comida para llamar la atención.En ocasiones dejan de comer transitoriamente alimentos que les gustaban ya que varía su apetencia por los alimentos. Como no crecen de manera continua hay temporadas que tienen más apetito y otras que “no comen nada “ Con mucha paciencia de deben crear buenos hábitos de alimentación:  -Ofrecer alimentos en pequeñas cantidades y sin forzar ,en ocasiones hay que ofrecerlo muchas veces (hasta 20 ) para que lo acepten -Comer en familia, ver comer a sus padres los alimentos que rechazan puede se muy útil -Duración maxima de las comidas 40 minutos. Si no ha comido suficiente no le dé la más mínima importancia, hay niños que pueden necesitar algo más de tiempo -Déjele que juegue con los utensilios de comida , incluso no le importe que toque la comida, él aprende a comer através del juego -No le riña ,no le castigue para que no coja manía a la comida, tampoco le premie. Si ha comido bien hágaselo saber que está contenta sin darle demasiada importancia -No es conveniente comer con la TV ni con muchos juguetes ya que se distrae y no aprende a comer -No le deje que come entre comidas o no aprenderá lo qué es el hambre -Lo importante es que coma de todos los grupos de alimentos, si dentro de un grupo de alimentos solo come un par dele esos y poco apoco intente introducir otros. Hay muchos niños que solo comen judías verdes en el grupo de verduras ,deje que coma el que le guste hasta que para el sea agradable ese grupo de alimentos y luego vaya introduciendo otras, esto se puede extender a todos los grupos de alimentos, lo importante es que coma de todos los grupos y poco apoco ir aumentando la variedad. Mientras aprenda estos hábitos, si su dieta es desequilibrada e incompleta. PediaSure como alimento completo y equilibrado, le ayudará, si fuera necesario, mientras dura este aprendizaje tan importante para su futuro. PediaSure es un alimento completo y equilibrado que asegura una correcta nutrición en los niños que no comen suficiente, no es un estimulante del apetito .

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